A qui s'adresse t-elle ? 

• Aidants familiaux (actuels ou anciens) : charge émotionnelle, épuisement, besoin d’appui.
• Personnes en stress ou surcharge mentale : anxiété, ruminations, sommeil perturbé.

• Personnes âgées : accompagnement de l’isolement, de l’anxiété légère, des troubles du sommeil et du moral ; besoin d’écoute, de douceur et de réassurance, en complément d’un suivi médical si nécessaire.